Diğerkâmlık

Çoğu insanda gelişmemiş bir yön : diğerkamlık. İnsanın asıl istediği şey tatmin olmak olabilir mi? Üzülürse biri mutlu etsin, mutluysa paylaşsın daha da artsın mutluluğu, hep aranan olsun, kıskanılan, imrenilen hep kendi olsun… Hep bencillik ön planda farkında mısınız? Aşırı derecede; rahatsız edici, kırıcı, def edilesi model değil mi bunlar? İnanın bana bunların sayısı gün geçtikçe artıyor. Altı boş egolar, şişirilmiş özgüvenler, abartılmış güzellikler… Daha da sayarım ki zaten gerek yok bence siz fazlasıyla rastlıyorsunuzdur. Keşke diyorum, keşke gelişse diğerkamlık içimizde. Daha insan olabilsek, daha iyi hissetmemiz için başkalarını da düşünmemiz gerektiğini iyice bi bellesek. Peki diğerkamlık nedir ve nasıl gelişir?..

Diğerkamlık nedir önce bir onun sözlük anlamını yazayım : bireyin herhangi bir çıkar gözetmeksizin, dışarıdan ödül beklemeden hatta bazen kişisel bir bedel ödeyerek kişinin diğer bireyler veya toplumun iyiliği adına fedakârlıkta bulunmayı prensip edinen bir tutumdur. Bence nedir diğerkamlık: karşınızdakinin duygu ve düşünlerini anlayabilmekten öte, aynı duyguları hissedebilmenizdir yani aslen kalbin işidir. Bunu yapıyor muyuz peki? Ben fazlasıyla yapabiliyorum bu yüzden daha rahat ve daha hafif hissediyorum. Yapabiliyorsanız ne ala. Ama yapamıyorsanız kendinizi bir sorgulayın derim. Peki nasıl yapabilirsiniz?

 

Öncelikle insanları dinlemeyi öğrenmeliyiz. İnsanlar size ne anlatıyor bazen farkında olmuyorsunuz, çoğunuz. Size bir konuyla alakalı soru soruyorlar, siz alakası olmayan bir şeyi anlatıyorsunuz. İşte bu insanları dinlememekten kaynaklanıyor. Önce insanları anlayın. Anlayın ki nasıl tepki vereceğinizi bilin. Dinlemekte iletişimdir. Ama tabii ki hep siz değil karşınızdaki de sizi dinliyorsa dinleyin. Diğer türlüsü kendini kullandırmaya girer. Bunu kimse yapmak istemez. Dinlediniz ve anladınız. Cevapları bazen kendiniz o sözleri duymak hoşunuza gider mi diye içinizden düşünüp cevaplayın. Yani empati yapın. Emin olun empati yaparsanız diğerkamlık duygunuz da gelişir.

İnsanların duygularını ve düşüncelerini önemseyin. Onlara kendilerini değerli hissettirin. Başka yol da bu. Eğer siz birilerine kendini değerli hissettirirseniz onlar da size kendinizi değerli hissettirir. Kayıtsız kalamazlar buna. Değer vermek diğerkamlık duygunuzu geliştireceği gibi değer görmenizi de sağlar. Biz genel olarak değer vermiyoruz ama değer bekliyoruz. Bu aşırı saçma ve bencilce değil mi? Ne yazık ki bunu yapıyoruz ve çoğu kez yalnız kalıyoruz. Halbuki diğerkamlık duygumuz gelişse hem doğru insanlar hayatımızda kalır hem de kalabalığımız gerçek insanlardan oluşur. Umarım siz de diğerkamlık duygunuzu geliştirir ve daha insan hissedersiniz..